◆やさしいパワーヨガ 〜初心者向けの入門パワーヨガのクラス〜
▼担当インストラクター
阪崎 義勝
▼レッスン時間
75分
▼スケジュール
木曜日 19:30〜20:45
▼内容
じんわりと汗がかけるパワーヨガの入門クラスです。
楽しく体を動かしストレス発散＆体の引き締めに。
難度の高いポーズはありませんので初心者の方も安心です。
▼対象
体を引き締めたい方や汗をかきたい方。
初めての方でも安心してご参加頂けます。
★レッスンのご予約はコチラから
ヨガ＆ピラティス 板橋スタジオふたば 都営三田線・板橋区役所前駅から徒歩5分
東武東上線・大山駅、下板橋駅から徒歩10分
初心者から中級者向け各種ヨガ＆ピラティス、マタニティヨガ、ベビー＆産後ヨガ（すくすくカード利用可能）、親子ヨガ、ベビーマッサージ、着付け教室 etc・・・
▼担当インストラクター
阪崎 義勝
▼レッスン時間
75分
▼スケジュール
木曜日 19:30〜20:45
▼内容
じんわりと汗がかけるパワーヨガの入門クラスです。
楽しく体を動かしストレス発散＆体の引き締めに。
難度の高いポーズはありませんので初心者の方も安心です。
▼対象
体を引き締めたい方や汗をかきたい方。
初めての方でも安心してご参加頂けます。
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