◆ヨガ＆ピラティス
板橋スタジオふたば
『ヨガ＆ピラティス
板橋スタジオふたば』は2010年4月に板橋区にオープンしました。
都営三田線の板橋区役所前駅から徒歩5分です。
東武東上線の大山駅、下板橋駅から徒歩10分程となります。
閑静な住宅街の地下1階にあるスタジオです。
最大10人前後の少人数制でレッスンを行なっております。
レッスン終了後はハーブティーのサービスがございます。
インストラクターを囲んでご不明な点などをお気軽に質問可能です。
◆ほとんどが初心者向けのレッスン！体が固い方も安心です！
スタジオふたばのレッスンは初心者向けのレッスンが中心です。
難度の高いポーズや激しい運動はありません。
ヨガ未経験の方や体が固くてお悩みの方も安心してご参加頂けます。
◆赤ちゃんからご年配の方まで！どなたでも通えるプログラム！
『骨盤調整ヨガ』や『整体ヨガ』はご年配の方でも安心のプログラム。
『女性のためのヨガ』や『やさしいパワーヨガ』なども初心者歓迎です。
赤ちゃんと一緒に通える『ベビー＆産後ヨガ』は週2回の開催。
ベビー＆産後ヨガは板橋区の『すくすくカード』がご利用できます。
1歳からのお子様と通える『1歳からの親子ヨガ』は月2回で開催しています。
1ヶ月検診後から11ヶ月まで通える『ベビーマッサージ教室』隔週金曜日です。
妊婦さんにもご参加頂ける『マタニティヨガ』は毎週木曜日となります。
『キッズヨガ』は4歳から小学生までの運動能力、柔軟性の向上に効果的です。
ピラティスクラスは金曜日に『バランスピラティス』を2本開催。
隔週土曜日の午後には『土曜ピラティス』を開催中です。
ヨガやピラティスなどの運動以外にも『着付け教室』を開催しております。
◆地域密着がコンセプト！物販や広告スペースもご覧ください！
当スタジオは板橋区の発展にも力を入れています。
板橋区内の店舗との相互広告や、商品販売などを行っています。
レッスン終了後は広告スペースや物販スペースをぜひご覧ください。
